生活習慣病とは
生活習慣病とは、日常の乱れた生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気で、かつては成人病と呼ばれていました。生活習慣病にはさまざまな病気があり、日本人の3分の2が生活習慣病で亡くなっています。働き盛りに多い病気のため成人病と呼ばれていましたが、子供の成人病が増えて病気の原因が日常の生活習慣の影響が大きいことが判明したため、1996年生活習慣病と改めました。
生活習慣病とは食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、その発症や進行に関与する疾患群と定義されていて、代表的な病気としては、虫歯、歯周病、骨粗鬆症、アルコール性肝疾患、肥満症、痛風(高尿酸血症)、高血圧症、糖尿病、高脂血症、心臓病、脳卒中、がんなどがあります。
日本人の一番大きな死因は圧倒的に生活習慣病です。平均寿命は延び続けているものの、がん、心臓病、脳卒中などの病気とつきあいながらの長生きである場合も少なくないようです。日本人の全死亡者のうち約60%が3大生活習慣病で亡くなっています。年次推移では、がん、心臓病の死亡率が増え、脳卒中、肺炎が減少しています。